切り干し大根納豆 和える 副菜 納豆 材料 (1人分) 納豆 1パック 添付のたれ 1袋 切り干し大根 15g 万能ねぎ（小口切り） 1/4本分 作り方 切り干し大根は20分位水で戻し、サッとゆで、水気をきり粗めのみじん切りにする。 ボウルに納豆、添付のたれ、1.を加えよく混ぜ合わせる。 器に盛りつけ、万能ねぎを散らす。 ワンポイントアドバイス 大根を乾燥させることでカルシウム、食物繊維などの栄養素が凝縮されます!納豆との組み合わせでお腹の中から元気に!
