クリームキムチーズ納豆
材料 (1人分)
納豆 | 1パック |
---|---|
添付のたれ・からし | 1袋 |
キムチ | 20g |
クリームチーズ | 20g |
しらす | 10g |
青ねぎ | 少々 |
作り方
- キムチは粗めに刻んでおく。
- クリームチーズは1cm角くらいに切る。
- ボウルに納豆、添付のたれ・からし、キムチ、クリームチーズ、しらすを入れて混ぜ合わせ、器によそい、青ねぎの小口切りを散らす。
ワンポイントアドバイス
キムチやクリームチーズの乳酸菌と納豆菌の力で、腸内環境を活性化し季節に負けないカラダ作りを!