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          ふんわり納豆とろろ丼

          10分

          424kcal

          ※エネルギーは1人分です。

          材料 (1人分)

          五穀ごはん 茶碗1杯分
          納豆 1パック
          添付のたれ 1袋
          大和いも 30g
          たくあん 20g
          万能ねぎ 少々
          白ごま 少々

          作り方

          1. 大和いもは、目の細かいおろし金でおろす。
          2. たくあんは、小さめのいちょう切りにする。
          3. ボウルに納豆をいれ、よく混ぜて添付のたれと1.の大和いも、2.のたくあん、小口切りにした万能ねぎを混ぜる。
          4. 茶碗に五穀ごはんを盛り、3.をかけて白ごまを散らす。