韓国海苔ごま納豆パン 10分 210kcal ※エネルギーは1人分です。 主食(その他) 納豆 材料 (1人分) 納豆 1パック 添付のたれ 1袋 食パン(8枚切り) 1枚 韓国海苔 2枚 半すりごま 小さじ1 万能ねぎ 1本 作り方 万能ねぎは小口切りにする。 食パンは4等分に切る。 納豆と添付のたれを加えて混ぜる。 パンに韓国海苔をのせて、3.をのせ、ごまと万能ねぎを散らす。