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          とろっと!豆腐かけごはん

          324kcal

          ※エネルギーは1人分です。

          材料 (1人分)

          ご飯 茶碗1杯分(150g)
          寄せ美人 1パック
          麺つゆ(ストレート) 大さじ1
          かつお節 少々
          青ねぎ 小さじ1

          作り方

          1. ご飯を茶碗によそい、豆腐をスプーンですくってのせる。
          2. 1.の上に麺つゆをかけ、かつお節と小口切りにした青ねぎをのせる。

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